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肩周炎的家用治疗方法有哪些

焦作网 时间:2019-06-11 12:19:07来源:东方焦点网
文章导读

肩周炎的治疗,其实很多人更加熟悉的是平时生活当中,比较容易接触到的药物治疗,或者是物理治疗方法,这些方法去医院的时候医生都会详细的告诉患者,可实际上对患者朋友而言,很多时候自己在家里面,同样可以采取一些方法进行治疗,比如下面所介绍的这些家用方法,对治疗肩周炎是比较有效的。

肩周炎的家用治疗方法有哪些

一、热盐熨烫

在肩周炎初期,可以使用这种办法治疗,效果很不错,具体方法是,用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。

二、手部活动

积极锻炼是很多关节炎修复的绝佳方法,遇到肩周炎也是,大家就照下面说的试试,双手背负拉好,先上下移动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。

刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就会得到控制和改善。

三、活动手指

这个是很简单的办法,只要大家平时多动动基本都能完成,比如,摇扇子,在键盘上打字什么的。

四、姜葱泥治

用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。

睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。

不知道大家看了上面所介绍的这些方法之后,是否已经掌握了呢,对于每一个肩周炎患者朋友而言,想要降低伤害达到最科学的治疗效果,那么这些方法你可以多去认识,只要我们注重这些方法的使用,才可以轻松快速的解决肩周炎的发生。


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