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伊能静亲答:艺人为何都没有妊娠纹

焦作网 时间:2019-05-16 00:26:31来源:东方焦点网

最近这几年,女明星们纷纷生娃。喜当妈的她们很快复出,不仅身材依然火辣,皮肤也还是那么光滑,竟然都没有妊娠纹!对此,好多宝妈表示羡慕嫉妒恨,迫切想知道女明星们究竟怎么办到的!伊能静日前透露了女明星护理的小秘密,一起来围观吧~~

▼ 女明星为何没妊娠纹?伊能静告诉你答案

再婚后,伊能静一直想为老公秦昊生个孩子。由于年龄的关系,她吃了好多苦才好不容易有了宝贝女儿小米粒,于是一心投入到了家庭之中。作为一个女明星兼高龄二胎妈妈,伊能静真实不做作,保养很不错,经常在微博上分享一些过来人经验。

其中,最受关注的应该就是妊娠纹的问题了。对此,伊能静表示自己自从知道自己怀孕那天起,即便肚子还没有隆起就开始一天几次擦油,之后再擦乳液,确保肚子上一直有油。

一些经验的妈妈跟帖补充,建议一天至少擦油3次,而且用量要足够,从肚子中心向外顺时针按摩保证吸收,让皮肤始终处于湿润状态。

不知道,大家对于这个远离妊娠纹的答案满意吗?

▼ 妊娠纹专找这样的人,快看看有没有你

事实上,妊娠纹也是“挑人”的,毕竟有人并不长妊娠纹。这里告诉大家,妊娠纹最爱纠缠以下的小伙伴:

1. 皮肤修复能力差的人

遗传在很大程度上决定了一个人的皮肤修复能力,假如的皮肤修复能力不佳,那么在孕期有可能就会长妊娠纹。

2. 35岁以上的人

35岁以上的女性与20多岁的女性相比,皮肤的弹性、修复能力和代谢能力都下降不少。如果女性在35岁后第一次怀孕,出现妊娠纹的概率会大很多。

3. 皮肤紧实的人

有一些女性旁友的皮肤很紧实,随着孕周增加肚子被撑大,可造成纤维断裂,这样一来妊娠纹就出现了。

4. 皮肤干燥缺乏没的人

如果皮肤干燥营养不足,就会导致皮肤缺乏弹性。当孕期体重蹭蹭蹭上涨时,皮肤延展性不够好,很容易被撑裂。同时,大家可能会出现皮肤干痒、长小红点等情况。

▼ 不让妊娠纹找上自己,这些方法赶紧get

那么,怎么做才能让妊娠纹不来骚扰呢?这些方法大家赶紧学一学。

1. 控制体重

孕期时准妈妈的体重会持续增加,但每月最好不要大于2公斤,整个孕期建议控制在11公斤到14公斤这个范围内。

为了控制体重增长,大家要注意少吃甜食。如果某月体重增长超标,那么每天吃一日三餐就好,最好别加餐了,还有避免吃甜食。需要注意的是,千万不要节食,以免影响胎儿正常发育。

2. 按摩增加皮肤弹性

在孕期每天坚持用橄榄油等按摩油(孕妇专用)按摩皮肤,这样可以增加皮肤的弹性和延展性,从而避免妊娠纹的产生。具体做法是:用食指、中指和无名指蘸一些橄榄油,以肚脐为中心,沿着顺时针,向外轻轻的打圈按摩,直到整个肚子被均匀涂满。

另外,妈妈在洗澡时可以用温水冲洗腹部、乳房、臀部、大腿内侧等一些易出现妊娠纹的部位,同时用手轻柔按摩。

3. 合理锻炼

很多妈妈在孕期整天在家躺着很少运动,所有家务都由家人代劳,其实这是不对的。妈妈在孕期要进行适量运动,比如散步、简单家务等,这样不但能防止出现妊娠纹,还能避免胎位不正。

4. 使用孕妇内衣、托腹带

在激素刺激影响下,妈妈在孕期胸部会变大。为了防止胸部变大下垂导致皮肤被拉扯,进而出现妊娠纹,妈妈可以使用孕妇内衣托住变大的乳房。

在和,由于胎儿快速增长,妈妈的腹部会承受很大的压力,这时可以使用托腹带来缓解腹部压力,从而避免出现妊娠纹。

▼ 赶跑妊娠纹,这几件事你一定要做

其实,有了妊娠纹也不可怕,只要做对这几件事,还是可以把妊娠纹赶跑的哦~

1. 热敷按摩法

妈妈每天可以用热毛巾在有妊娠纹的地方热敷几分钟,接着再涂抹一些祛除妊娠纹的产品,然后进行按摩,直到皮肤完全吸收为止。只要坚持,就一定有效果。

按摩的主要目的是促进血液循环,防止身体出现水肿。大家要注意按摩方法和力度,如果不适当可能会起到反效果,让妊娠纹增加。

2. 食疗法

食物不仅可以满足口腹之欲,还能祛除妊娠纹哦~这里就给大家介绍几种:

* 番茄

番茄含有大量茄红素,这种物质的抗氧化能力非常强,是维生素C的20倍,对缓解和淡化妊娠纹有奇效。番茄除了能祛除妊娠纹,还能保养皮肤,大家可以榨汁喝。

* 猕猴桃

猕猴桃不但营养价值很高,还能有效祛除妊娠纹。猕猴桃含有大量维生素,妈妈除了直接食用外,还可以用猕猴桃涂抹在有妊娠纹的地方,这样双管齐下,祛除妊娠纹的效果会非常显著。

3. 适度运动

比如做家务、瑜伽等。这些运动对妈妈身心有益,还有利于皮肤弹性的恢复,对妊娠纹的祛除帮助极大。提醒大家,在运动时要注意安全,慢慢来,如果身体不适最好立刻停止并休息。

4. 医学美容

雷射微磨皮技术可以使疤痕组织得到改善进而祛除妊娠纹,脉冲光能让妊娠纹的纹路消退加快等。大家可以根据自己情况,去正规医院进行医学美容。


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