当前位置: 主页 > 美容 > 正文

糖尿病饮食禁忌

焦作网 时间:2019-07-10 21:17:34来源:东方焦点网

糖尿病饮食禁忌

糖尿病是一种常见的代谢性,其主要的表现就是高血糖。对于糖尿病患者而言,日常的饮食至关重要,所以,要了解糖尿病饮食禁忌,这样才能知道哪些能吃,哪些不能吃。那么,糖尿病饮食禁忌有哪些呢?下面就为大家介绍糖尿病患者在饮食上的四大禁忌。

1、低钠高纤维素饮食

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

2、限制淀粉不要吃糖

淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

3、限制脂肪与蛋白质的摄入量

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的糖类、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,由于糖尿病易于合并粥样动脉硬化的发生,所以需要限制脂肪的摄入,糖尿病患者不要吃脂肪和胆固醇过高的食物,同时糖尿病易于合并肾病,蛋白质摄入过多容易给肾脏造成负担,所以应该限制蛋白质的摄入。

4、远离烟酒

烟草与酒类都可以加重糖尿病,所以应该远离,如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降,诱发低血糖,影响糖尿病的治疗,另外,乙醇可以影响到降糖药的代谢,从而影响药物治疗效果。

糖尿病饮食禁忌有哪些呢?其实,关于糖尿病患者在饮食上的禁忌是比较多的,上面为大家介绍了常见的四大饮食禁忌,希望糖尿病患者可以重视起来,并坚决执行这些饮食禁忌,这样才能有效的控制血糖。另外,还应该在医生的指导下使用相关药物来稳定血糖值。


相关阅读:
美高梅娱乐场下载 www.zzlz.net/vipJxmVm/
------分隔线----------------------------